les vertus ou bienfaits de Amlou aux amandes une recette marocaine 100 %
les vertus ou bienfaits de Amlou aux amandes une recette marocaine 100 %
Amlou .. nourriture pour renforcer le corps et lui donner de l’énergie.
L’amalou est considéré comme un aliment intelligent du sud du Maroc qui protège le corps des maladies, renforce son immunité et lui fournit l’énergie dont il a besoin, en plus de sa saveur distinctive qui Cela vous fait toujours demander plus.
Comment préparer Amlou à la maison les ingrédients:
Un demi-kilogramme d’amandes huile d’argan Le miel naturel pur peut être enrichi en ajoutant une pincée de noix moulues ou un peu de graines de lin moulues comme source importante d’oméga-3.
Méthode:
Nous faisons frire les amandes avec leur coquille au four jusqu’à ce qu’elles prennent une couleur dorée en faisant attention de ne pas les brûler, et une fois qu’elles ont complètement refroidi, les broyer au batteur électrique, puis y ajouter la quantité appropriée de miel selon le goût.
Après cela, ajoutez progressivement la quantité appropriée d’huile d’argan jusqu’à ce que vous obteniez un mélange homogène un peu léger. Pourquoi des amandes? Les amandes sont légères, nutritives, délicieuses et rafraîchissantes à une vitesse extraordinaire.
