production écrite sur l’hygiène corporelle texte prescriptif
production écrite sur l’hygiène corporelle texte prescriptif
c’est un travail élaboré par les &lèves du TC international
• Obligation:
- Il doit aller au médecin quand tu te sens mal.
- Il est obligé de faire des vaccins pour les enfants .
- Il faut respecter les rendez-vous qui donne le médecin.
• Interdiction: - Il est interdit de utiliser un médicament avant de consulter le médecin .
- Il ne faut pas utiliser les matériaux non stérilisés.
- Il est interdit de manger des gros repas avant de coucher.
• Permission: - Tu peux utiliser les vitamines sans avis médical.
- Tu peux consulter le médecin après chaque rendez-vous.
- Tu peux prendre des vacances quand tu est malade.
• Conseils: - Je te conseille de faire des précautions contre les maladies
- Je te conseille de prendre avec vous un mouchoir quand tu est malade
- Je te conseille d’aller consulter chaque année le dentiste.
Pour la hygiène corporelle il doit :
Portes Des vêtement propres .
Il faut laver Les main avant et après chaque depas .
Il doit brossez vous les dent aprés Chaque repas.
Et il est interdite de :
Dormir avant de se brosser les dents .
Il interdit de manger le petit déjeuner avant de planger visage.
Il ne faut pas prend des médicaments sans cosultes Un médecin.
Et tu peux :
Prenez une douche tout les jour.
Tu peus fair le sport chaque jour.
Tu peus allés à l’hôpital si vous êtes malade.
Et je vous conseil de :
Portes des vêtement propre.
Et de utilisé des outils pour stabiliser votr corps et épuiser.
Et je vous conseil de faire le sport
production écrite sur l’hygiène corporelle
- Pour améliore votre santé
Il faut 《ordre》: - éviter le tabagisme
-bien s’alimenter - intégrer des activités physiques
Il est interdit de《interdiction》 :
-manger des aliments qui contient trop de lipides
-boire directement à la bouteille - garder les dents sans les brosser
Il est autoriser de 《autorisation》:
-Manger peut de sucre dans les repas
-Faire de sport une fois par semaine
-Manger parfois les aliments frits
Mais je te conseiller de 《conseil》:
-Laver les mains après chaque repas
-Moucher le nez régulièrement lorsqu’il coule
-Metter la main devant la bouche quand tu tousses
➔ Exemple de production écrite sur le lavage des mains
Le lavage des mains est un geste qui permet de réduire le risque de maladies ou d’éviter la transmission de ces microbes à d’autres personnes.
Pour se laver les mains, il faut toujours se servir de savon, soit solide, soit liquide : l’eau seule ne lave pas !
Les différentes étapes à respecter pour le lavage des mains sont :
– Se mouiller les mains
– Prendre du savon
– Mousser, frotter les mains, dessus, dessous et entre les doigts, pendant, au moins 30 secondes
– Rincer les mains sous l’eau claire
– Sécher les mains sur une serviette
Le lavage des mains doit se faire automatiquement après être allé aux toilettes, après avoir joué avec des animaux, après être rentré de l’école, après avoir joué dans le bac à sable ou au parc et avant de manger.
➔ Exemple de production écrite sur la propreté
L’hygiène corporelle
Une bonne hygiène personnelle est la première étape d’une bonne santé. Les habitudes telles que se laver les mains et le brossage des dents aideront à éloigner les bactéries, les virus et les diverses maladies.
La propreté corporelle est donc indispensable pour :
Permettre un bon fonctionnement de la peau (respiration, sécrétions)
Empêcher de développement des microbes sur la peau
Prévenir les maladies de la peau (gale, teigne, dermatose…).
Les étapes suivantes vous aiderez à améliorer votre hygiène personnelle :
Prenez une douche tous les jours :
C »est la meilleure façon de vous débarrasser de toute saleté, sueur et/ou germes que votre corps aurait pu accumuler pendant la journée, pour éviter les oxyures et autre maladies liées au manque d »hygiène. En plus de cela, prendre une douche tous les jours vous aide à vous sentir, à avoir l »air et à sentir au mieux pendant toute la journée. Aussi, ne partage pas vos serviettes et lavez-les sur une base régulière.
Se laver les mains :
C’est souvent à partir des mains que les microbes ont accès à notre organisme et peuvent être à l’origine de nombreuses maladies comme les diarrhées, la grippe….
Ainsi, il est important de se laver les mains à l’eau et au savon particulièrement dans les situations suivantes :
Avant les repas (ne pas souiller les aliments)
Après les repas (dégraisser)
Après s’être mouché
Après avoir touché des objets souillés
Après être passé aux toilettes
Après avoir éternué ou toussé dans ses mainséternué (ou si vous avez été près par quelqu’un qui tousse)…
Après avoir manipulé les ordures ;
Après avoir manipulé des chiens ou autres animaux de compagnie
Etc…
Tailler vos ongles :
Garder les ongles de vos doigts taillés et en bonne forme pour prévenir les problèmes tels que les déchets d’aliments qui se bloquent entre le doigt et l’ongle Si possible, couper vos ongles chaque semaine et les badigeonner tous les jours avec du savon de sorte qu’aucune saleté ou de résidus reste sous l’ongle.
Pratiquer une bonne hygiène bucco-dentaire :
Un brossage régulier des dents aide à prévenir les maladies des gencives, ce qui a été mis en relation avec d’autres maladies autre part dans le corps telles que les maladies du cœur, et le diabète. Il est particulièrement important de se brosser les dents après avoir consommé des aliments sucrés ou acides qui causent l’érosion des dents.
Pour réduire les risques liés à une mauvaise hygiène buccale, il convient donc :
D’avoir une alimentation équilibrée, avec un apport quotidien de fruits et légumes, et de limiter l’apport en sucres
Se brosser les dents après chaque repas avec une brosse souple et une pâte dentifrice fluorée. La brosse à dents doit être propre et personnelle
D’arrêter la consommationdu tabagisme et d’alcool
Une visite régulière du médecin dentiste (2 fois par an)
Toute lésion dentaire doit être traitée le plutôt possible.
Le cuir chevelu et le cheveux
Utiliser des produits appropriés pour débarrasser la peau de graisse, de la poussière et des pellicules.
Garder les brosses et les peignes toujours propres et personnels.
Ne pas couvrir les cheveux la nuit
Ne pas porter le chapeau ou foulard d’une autre personne
Les plaies du cuir chevelu doivent être soigneusement traitées.
Hygiène du visage
Le visage contient la plupart des organes des sens (la vue, l’ouïe, le goût et l’odorat), c’est pour cela que le lavage du visage doit se faire plusieurs fois par jour, matin et soir constitue un minimum indispensable, il serait opérer à l’eau froide et au savon.